一日で風邪による熱を下げる

十年以上ぶりに
仕事を休むほどの風邪
最後に発熱したのは
神奈川県川崎時代

海外に旅立つ仲間
その送別会の幹事
送別会の前日に風邪
仕事を休んでいた

明日は行けないかもしれない
そう旅立つ仲間に連絡
とてもがっかりした返信
そこで試しにネットにて

《最短で熱を下げる方法》
ウイルスが好む温度
34～35℃
だから風邪を弾くと

身体がウイルスを追い出そうと
発熱する。更に
身体の中から体温を上げる
熱い湯船に浸かる

それを3～4クール
発汗しウイルスを追い出す
昔の常識では
風邪を引き発熱時は

風呂には入らない
むしろ逆
減量中のボクサー並みに
発汗すること

それを実践したら
一日で熱が下がり
翌日の送別会に行った
その時の経験から

まず風邪を引かない
体質作りを実践
十年以上ぶりに
仕事を休むほどの風邪

38℃
久しぶりに実践
翌日には熱が下がったけど
一日以上

葛根湯と水
ついつい缶ビール2本以外
口にしていなかった
ここでまた昔の常識では

食欲がなくても
少しは食べないといけない
体はウイルスと戦うために
エネルギーを使っている

消化に負担をかけると
かえって治りが遅くなる
身体はサインを送っている
ようやく食欲が少し

枝豆をつまみに
酒を飲んでいる

白いピストルサマー真っ只中

クラっとする、けど
クラクラするわけにもゆかない
まだまだ容赦ない
ピストルサマーは続く

八月のライヴ
京都、神戸、青森、東京
冷房にやられ
ここ二日間ほど喉が痛い

とも言ってられない
大阪文化では
《飴》ではなく《飴ちゃん》
つまり飴ちゃん治療

喉に優しく

なんとなくふと思う

気心知れた人たち
飲み会
楽しいし落ち着く
互いが互いを楽しませ

なんとなく僕は
一人とか
少人数が落ち着くけど
一人では感じられない世界

たまにはこんな感じも
自分を楽しませる
自分をたくましく
楽しむことに貪欲に

そんなエレルギー

ビアガーデン

我人生初のビアガーデン
わいわいがやがや
たくさん飲み
たくさん食べた

旅の準備

八月。青森、東京ツアー
旅費は極力抑える
諸々手続き完了
知人ミュージシャンによっては

レンタル．カー移動
及び車中泊 なんてことは　
僕には出来ない
僕は夜の息子だし

真夏に朝方
車内で眠るなんて
地獄というか
まず眠れないし

気を失い気絶

月が綺麗だね

ゲリラ豪雨の朝
朧気な満月の夜

同じ景色は
永遠には続かない

月が綺麗だね
僕と遊ぼうよ

7/24 心斎橋ロージー

https://photos.app.goo.gl/29BYHK9nNWLnVwth9

大阪心斎橋
混沌として調和
調和と混沌
モロ出しのサイケデリック
今年二度目のソロライヴ
ミュージシャン仲間
キャリコ・オッド・アイ
ヒロワさんのライヴバーにて
この一夜だけでも
ネタ豊富過ぎて語り尽くせない笑

W// Haruka/ ふっくんラガー /THEげんさん /いつしか昼の星の